霏妈小厨^o^家乡味~雷州木瓜羊

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霏妈小厨^o^家乡味~雷州木瓜羊的食材和调料

羊肉适量
木瓜2个
椰子1个
花生适量
适量
适量
适量
花生适量

霏妈小厨^o^家乡味~雷州木瓜羊的做法与步骤

  1. 第1步.

    木瓜2个。

    霏妈小厨^o^家乡味~雷州木瓜羊的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    木瓜洗净去皮切小块备用。

    霏妈小厨^o^家乡味~雷州木瓜羊的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    椰子一个。

    霏妈小厨^o^家乡味~雷州木瓜羊的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    椰子敲开去壳切小块备用。

    霏妈小厨^o^家乡味~雷州木瓜羊的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    1、洗干净的羊肉,锅中放入适量的清水,羊肉冷水下锅,中大火烧开后开大火将血沫逼集中方便撇干净血沫。捞出用温水洗净,沥干水分。2、锅热加油,将姜片放入炒出香味,倒入沥干水分的羊肉,迅速翻炒至羊肉表面呈金黄色,捞出备用。

    霏妈小厨^o^家乡味~雷州木瓜羊的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    另起一锅,锅中倒入适量的清水放入花生、椰子大火煮沸。

    霏妈小厨^o^家乡味~雷州木瓜羊的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    倒入炒好的羊肉煮沸后再次撇干净血沫盖上盖子转中小火慢慢炖一个小时左右。

    霏妈小厨^o^家乡味~雷州木瓜羊的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    加入切好的木瓜盖上盖子煮沸后继续煮10分钟左右加入适量的盐即可出锅。

    霏妈小厨^o^家乡味~雷州木瓜羊的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    香喷喷的木瓜羊可以开吃了。

    霏妈小厨^o^家乡味~雷州木瓜羊的做法步骤 第9步

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