有舒筋活絡,益氣和血,解肌痛等功效。適用於勞力過度熬夜後的肌肉酸痛,頸肌脹痛者服用。
粉葛去皮切塊。生魚宰殺洗淨後,慢火煎至兩面金黃。
所有材料冷水入鍋大火轉小火煲2小時即可。
老鸭粉葛汤胡萝卜粉葛鲫鱼汤粉葛赤小豆煲鲮鱼汤生魚片的安全吃法菜干生魚湯冬瓜赤小豆煲生魚粉葛红萝卜赤豆薏米猪骨汤&粉葛赤小豆鲮鱼汤花生木瓜生魚湯生魚蘋果雪梨湯