茴香波萝蜜核

茴香波萝蜜核的做法说明
波萝蜜好贵,尤其在北方,所以勤俭持家不要浪费哦!还是早上那个波萝蜜,瓤炒了牛肉,这核也不能扔哦,晚饭就靠它了!吃起来像大白芸豆!
一蜜三吃!这样算起来,好像不贵了!
茴香波萝蜜核的做法与步骤
- 第1步.
将核从蜜中取出,备用。
- 第2步.
备好肉末、姜丝、蒜瓣,茴香切段。
- 第3步.
将蜜核在开水中煮10分钟,煮时加盐和八角。
- 第4步.
将煮好的蜜核去皮备用。去皮很费事!建议参考板栗去皮法(先开口再煮)。
- 第5步.
热油,依次下姜蒜、酸辣椒、肉末入锅翻。
- 第6步.
待肉末变色后,下入去皮后的蜜核,中火翻炒片刻。并调入少量盐、豉油、鸡精。
- 第7步.
下入茴香翻炒至变色断生。
- 第8步.
可以出锅装盘了!
小贴士
密核个儿较大,可以一刀两断之后再煮更好,既便于去皮,也更能入味。