黑皮鸡枞菇汆鱼片

黑皮鸡枞菇汆鱼片

黑皮鸡枞菇汆鱼片的做法说明

黑皮鸡枞菌不仅含有人体所需要的蛋白质、脂肪,还含有钙、磷、铁、核黄酸等多种营养成分,黑皮鸡枞菌肉细嫩,气味浓香,味道鲜美,所以,无论炒菜还是清蒸或做汤,其滋味都很鲜美。

黑皮鸡枞菇汆鱼片的食材和调料

鸡枞20颗
油菜4—5颗
鱼片适量(超市买的那种涮鱼片)
蚝油适量
适量
2—3粒
剁椒适量
食用油适量

黑皮鸡枞菇汆鱼片的做法与步骤

  1. 1.

    锅中坐水,水开后放入油菜稍微烫一下捞出沥干水分备用,接着放入鸡枞菇,鸡枞菇要比油菜烫的时间长一点,捞出沥干水分备用;

  2. 2.

    另起一锅水,水开后下入鱼片把鱼片汆熟,将之前烫好的油菜和鸡枞菇均匀的码入盘中,盘子中间位置空出将汆好的鱼片码入中间;

  3. 3.

    炒锅做热放入适量的油,将蒜泥下入锅中,煸炒出蒜香味放入适量蚝油,翻炒几下后加入适量温水和盐,水开后沟一点薄芡淋入鱼上;

  4. 4.

    适量剁椒碎放在鱼上,热锅下油,油热后将油浇在剁椒上;

  5. 第5步.

    好了开吃吧。

    黑皮鸡枞菇汆鱼片的做法步骤 第5步

小贴士

这道菜油和其他调味料一定要少,才能体现食材本身的鲜美。

相关分类

美食资讯

黑皮鸡枞菇汆鱼片相关菜谱大全