香芋鲜虾饼 宝宝辅食食谱

香芋鲜虾饼 宝宝辅食食谱的做法说明
“参考月龄:12个月以上
粉嫩的芋头配上鲜虾和猪肉,味道别提有多赞了~
做法也非常简单,吃上一口芋头糕,口感细软,绵甜香糯,层次分明,一口接一口根本停不下来。
我给宝宝做的辅食都拍成了视频,收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里,包括主食、汤羹、烘焙、食疗等,关注我,不再为宝宝吃啥发愁啦!””
香芋鲜虾饼 宝宝辅食食谱的做法与步骤
- 第1步.
参考月龄:12个月以上,对食材不过敏的宝宝 食材准备:黑虎虾虾仁40克、肉馅50克、香芋170克、淀粉30克 配料:葱花、植物油、酱油、姜片 操作时间:35分钟 难度分析:初级
- 第2步.
用刀划开虾背,挑出虾线,切成碎末,用姜片腌制15分钟。
- 第3步.
猪肉馅中加入植物油、无添加的酱油、葱花,用筷子搅拌均匀。
- 第4步.
芋头切成细丝,放入肉馅中。
- 第5步.
继续放入腌制好的虾仁末和淀粉。大月龄的宝宝可以根据口味加入适量的盐来提味~
- 第6步.
用手抓拌均匀。最后芋头糊是黏糊糊比较浓稠的哈,不然无法蒸成型。
- 第7步.
模具上刷上薄薄的一层油,底部垫上硅油纸,这样为了更好的脱模。
- 第8步.
放入准备好的香芋鲜虾馅料,用勺子抹平压实 。
- 第9步.
模具放入锅中,中火蒸25分钟。 蒸的时间根据自己的量和厚度调整哈,如果比较厚就加长蒸的时间,蒸好的芋头糕表面按上去是硬硬的,切的时候里面熟透完全没有糊状。
- 第10步.
出锅脱模,切成小块。
- 第11步.
放入刷上薄薄一层油的平底不粘锅中,煎至两面金黄!
- 第12步.
出锅,可以给宝宝吃啦~配上一碗粥,营养一餐就完美了! 小月龄的宝宝可以把芋头尽量切的比较小一点, 有利于宝宝的咀嚼。 如果吃不完,是可以放入冰箱冷冻保存的,吃的时候再煎一下就可以啦。
小贴士
君君小提示:
蒸的时间根据自己的量和厚度调整哈,如果比较厚就加长蒸的时间,蒸好的芋头糕表面按上去是硬硬的,切的时候里面熟透完全没有糊状。
辅食制作和喂养问题都可以私我哦:shipu879需要的话可以私聊我进辅食群
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