彩椒荷兰豆炒鱿鱼

彩椒荷兰豆炒鱿鱼

彩椒荷兰豆炒鱿鱼的食材和调料

荷兰豆200克
彩椒100克
鱿鱼5只
适量
适量
适量
蚝油适量
酱油少许
料酒少许
少许
少许

彩椒荷兰豆炒鱿鱼的做法与步骤

  1. 1.

    干货店买回来的鱿鱼干,提前泡发5小时,清洗干净后,切花刀,加入姜片少许料酒蒸15分钟取出备用。荷兰豆摘干净,彩椒切块,蒜头切碎,姜片切片备用。

  2. 2.

    烧一锅热水加入油盐倒入荷兰豆稍微烫一下,马上捞出备用。时间千万不能太久。否则太熟。

  3. 3.

    开始炒:热锅凉油爆香姜蒜倒入鱿鱼卷翻炒一会儿再倒入彩椒加少许盐调味,倒入烫过水的荷兰豆炒均匀,锅铲加入少许料酒,蚝油,少许白糖翻炒片刻,再加入少许酱油调味即可装盘。动作要快。

  4. 第4步.

    宴客做了这道菜,挺好的。

    彩椒荷兰豆炒鱿鱼的做法步骤 第4步

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