青椒炒青头菌

青椒炒青头菌

青椒炒青头菌的做法说明

野生青头菌是本地野生菌中产量最高的,而且它味道鲜甜,无毒,是本地人最常吃的野生菌。

青椒炒青头菌的食材和调料

野生青头菌400克
青、红椒各1个
4瓣
2克
玉米20克

青椒炒青头菌的做法与步骤

  1. 第1步.

    把青头菌、青红椒、大蒜清理洗净,青头菌晾水。

    青椒炒青头菌的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    青红椒切片,大蒜切片或剁成蒜泥。

    青椒炒青头菌的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    用手把青头菌掰成块。这一步不能用刀切,否则会有铁味,影响味道。

    青椒炒青头菌的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    锅中加入玉米油,把青红椒和蒜片放入锅中炒出香味。

    青椒炒青头菌的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    把青头菌放入锅中翻炒。

    青椒炒青头菌的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    翻炒几分钟后,会渗出汁水。

    青椒炒青头菌的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    翻炒十五分钟左右,加入盐,拌匀,即可出锅。一盘鲜甜可口的青椒炒青头菌做好了!

    青椒炒青头菌的做法步骤 第7步

小贴士

青头菌本身味道就很鲜甜,所以不用放味精,不然反而会影响口感。

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