橙子甜椒香蕉思慕雪smoothie

橙子甜椒香蕉思慕雪smoothie

橙子甜椒香蕉思慕雪smoothie的做法说明

感冒,补充维生素中
所有健康的,都被我混在一起
但出于对自己的人道主义精神,我加了蜂蜜和香蕉
我的榨汁理念就是榨一切,so...

橙子甜椒香蕉思慕雪smoothie的食材和调料

香蕉1根
甜椒1/3个
黄瓜1小根
1个
蜂蜜1勺
奇亚籽1勺
柠檬汁1勺
(气泡矿泉水冰块1/2杯

橙子甜椒香蕉思慕雪smoothie的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备所有食材,洗净,切小块。倒入搅拌机

    橙子甜椒香蕉思慕雪smoothie的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    倒入水,你也可以用牛奶酸奶或者果汁代替。液体起到基底作用

    橙子甜椒香蕉思慕雪smoothie的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    压出一勺柠檬汁的量

    橙子甜椒香蕉思慕雪smoothie的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    放一勺奇亚籽,做增稠剂。 然后启动机器,开榨! 成品是橘色的🧡

    橙子甜椒香蕉思慕雪smoothie的做法步骤 第4步

小贴士

如果要喝冷的就用冷冻香蕉
想要室温的就不用提前了冷冻

感恩的心

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