海鲜豆腐煲

海鲜豆腐煲

海鲜豆腐煲的做法说明

喜欢大虾,喜欢鱿鱼,喜欢有点汤水的菜品,感觉滋润啊。所以就有了这道海鲜豆腐煲。

海鲜豆腐煲的食材和调料

500克
鱿鱼500克
豆腐200克
金针菇100克
香菇100克
绿菜花250克
蚝油少许
生抽少许
少许
淀粉少许
胡椒粉少许
香菜少许

海鲜豆腐煲的做法与步骤

  1. 第1步.

    豆腐切2*1公分的块状,下油锅炸成淡黄色。

    海鲜豆腐煲的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    大虾剥壳,鱿鱼打交叉纹切成2*2公分左右的块状。撒一些淀粉,胡椒粉,搅拌均匀。然后一起下油锅,过油,使其变色后捞出沥油。(怕油太多的朋友,也可以把油炸换成煮哦。)

    海鲜豆腐煲的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    虾壳过油炸成红色,捞出,油倒入一个碗中备用。

    海鲜豆腐煲的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    西兰花胡萝卜焯水后(水开后放入蔬菜,有1~2分钟就可以了),沥干水分,放入砂锅,待用。

    海鲜豆腐煲的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    沥过油的虾壳,重新放入锅里,小火稍稍煸炒,怼开水,煮沸,成为虾汤。这时候,可以把虾壳捞出丢弃了,虾汤备用。(这个炸虾壳油,用虾壳煮虾汤的办法是跟詹姆士学的,煮出来的汤非常鲜美,可以用在许多地方。这里要向詹姆士敬礼哦。) 这时候准备工作做完了,准备正式开火。

    海鲜豆腐煲的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    锅子刷干净,虾油入锅,煸炒金针菇和香菇。待变蔫后倒入虾汤。

    海鲜豆腐煲的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    待汤烧开后依次放入豆腐,海鲜,盐。稍微煮一小会儿。

    海鲜豆腐煲的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    把这一大锅香喷喷的食材倒入砂锅稍微炖一会即可撒香菜,胡椒粉,再浇上一些刚用虾壳炸的虾油。

    海鲜豆腐煲的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    关火,上桌,开动吧!!!

    海鲜豆腐煲的做法步骤 第9步

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