山药胡萝卜红枣汤
山药胡萝卜红枣汤的做法说明
山药：益气养阴
胡萝卜：补肝明目
红枣：养血安神
这是两人分量哟~~
山药胡萝卜红枣汤的做法与步骤
- 第1步.
五花肉清洗干净，放入沸水里煮3分钟，捞出待用
- 第2步.
清洗胡萝卜和山药，切块（切块口感好哟）不建议切片
- 第3步.
煮一锅水，煮沸，把全部材料下锅煮四十分钟即可（水量要没过所有材料哟）
- 第4步.
下盐煮1分钟，再下香葱，汤就煮好啦
小贴士
1.最好用排骨哟，我冰箱只有五花肉了😂
2.时间约1小时即可哟，不用煮太久
3.我用的是大个的和田红枣哟，小个的用6个吧~
