北印度式坦督里烤鸡腿

北印度式坦督里烤鸡腿的做法说明
女神庄祖宜的那本《简单丰盛美好》读了好多次,里面很多经典菜式看图片就会流口水~
坦督里-Tandoori ,不是地名、不是人名,是…一种烹饪方法,类似北京烤鸭的炉子~点到为止 大家自己领会哈~
*印度人不吃鸡皮,我舍不得丢掉,就带皮烤的,所以卖相与原版颇有不同~没有那么黑~
*原方用鸡腿4只,我减半到2只,调料相应调整。
北印度式坦督里烤鸡腿的做法与步骤
- 第1步.
全鸡腿剔骨后一切为二,变为4快鸡腿肉。 剔骨方法看女神示意图👆(图片来自书) 买鸡腿的时候也可以让店家处理好。
- 第2步.
鸡腿腌制:将盐、咖喱粉、咖喱酱、酸奶混入鸡腿肉中,加以“按摩”,让调料均匀包裹住鸡腿肉。 *原方中只用咖喱粉,我增了“大量”红咖喱酱(泰国买的,超市有类似的),增色提香效果明显!
- 第3步.
混合后的鸡腿肉装入保鲜袋进冰箱腌制一夜…
- 第4步.
烤盘擦干,抹薄薄一层黄油~
- 第5步.
将腌好的鸡腿,抓掉多余酱汁,平铺在烤盘上,鸡皮朝上。 *印度人不吃鸡皮,原方中是去皮的。
- 第6步.
洋葱切大块 随意撒在缝隙
- 第7步.
为了颜色好看,我还放了彩椒半只。 原方中没有,可以不放。
- 第8步.
黄油融化,淋在鸡腿表面,尽量均匀。
- 第9步.
烤箱200度预热,送入后烤50分钟左右,上下火。注意观察,鸡表皮部分变焦就好了~
- 第10步.
我喜欢鸡皮烤过的脆香~也就是庄女神常说的美娜反应吧。但是带皮的鸡腿无法达到烤制后的整体深色🏿,与原版的卖相颇有不同…
- 第11步.
搭配香料米饭🍚,就可以假装在印度啦~
小贴士
鸡腿避免买冷冻的,对肉质有影响~