<微波炉搞事情系列>香蕉奶昔（有奶泡哟！）🍌简单代餐
<微波炉搞事情系列>香蕉奶昔（有奶泡哟！）🍌简单代餐的做法说明
本猪来自某个羊比人多的大牧场🐑
寄宿家庭留学生的痛只有自己知道😷😷
虽然吃什么都吃得惯.
但是看到肚子上日益丰厚的游泳圈...
还是自己下厨吧啊哈哈哈
乖巧灵活的微波炉是住家唯一让用的烹饪工具
于是...
微波炉搞事情开始了
.
.
.
<微波炉搞事情系列>香蕉奶昔（有奶泡哟！）🍌简单代餐的做法与步骤
- 第1步.
把香蕉的衣服扒了
- 第2步.
直接切成四大块放到容器里 进微波炉叮30秒就自动成香蕉泥
- 第3步.
倒入一半的牛奶 并略作搅拌
- 第4步.
微波炉叮个高火四十秒左右
- 第5步.
K.O. 浓浓的香蕉奶昔就做好了 上面还有奶泡的哟 还可以加入燕麦的
