快手微波炉鸡蛋燕麦披萨
快手微波炉鸡蛋燕麦披萨的做法说明
早餐想吃健康点，还想吃蔬菜，又不想照老样子吃燕麦牛奶+蜂蜜+白水煮蛋
黑暗料理就此诞生
快手微波炉鸡蛋燕麦披萨的做法与步骤
- 1.
蔬菜肉类切块，装入碗中放到微波炉里加热一分半钟（我用的是小白菜菜帮-模拟洋葱口感，西红柿，香肠）
- 第2步.
同时，取一碗，打入鸡蛋，放入燕麦，一点面粉，混合搅拌，倒入圆盘做披萨饼皮
- 第3步.
从微波炉里拿出叮好的菜肉，摆盘
- 第4步.
摆好放入微波炉叮十分钟，出锅撒上黑胡椒粒或黑胡椒酱，开吃✨
早餐想吃健康点，还想吃蔬菜，又不想照老样子吃燕麦牛奶+蜂蜜+白水煮蛋
黑暗料理就此诞生
蔬菜肉类切块，装入碗中放到微波炉里加热一分半钟（我用的是小白菜菜帮-模拟洋葱口感，西红柿，香肠）
同时，取一碗，打入鸡蛋，放入燕麦，一点面粉，混合搅拌，倒入圆盘做披萨饼皮
从微波炉里拿出叮好的菜肉，摆盘
摆好放入微波炉叮十分钟，出锅撒上黑胡椒粒或黑胡椒酱，开吃✨
