蛋白白芝麻杏仁薄脆/黑芝麻核桃薄脆

蛋白白芝麻杏仁薄脆/黑芝麻核桃薄脆

蛋白白芝麻杏仁薄脆/黑芝麻核桃薄脆的做法说明

做乳酪月饼剩的一堆蛋白拿来做这款薄脆刚好好,而且好吃又健康低油低糖。

蛋白白芝麻杏仁薄脆/黑芝麻核桃薄脆的食材和调料

蛋白80g
细砂糖30克
低筋面粉30克
芝麻/白芝麻60克
杏仁片/碎核适量
玉米30克

蛋白白芝麻杏仁薄脆/黑芝麻核桃薄脆的做法与步骤

  1. 第1步.

    蛋清+糖搅匀,注意不是打发;筛入低粉,搅匀;加入芝麻和杏仁片/核桃,加入色拉油,搅拌均匀。烤箱预热170度。烤盘铺烘焙纸,用勺子将面糊一勺勺舀入压平,尽量薄一点,但厚薄要均匀。入烤箱170度,烤15-20分钟左右。

    蛋白白芝麻杏仁薄脆/黑芝麻核桃薄脆的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    烤成边缘上色的程度就刚刚好。

    蛋白白芝麻杏仁薄脆/黑芝麻核桃薄脆的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    又香又脆,停不下来:P

    蛋白白芝麻杏仁薄脆/黑芝麻核桃薄脆的做法步骤 第3步

小贴士

坚果加少一点烤出来更漂亮一点。后面几盘我坚果加得多,面糊比较厚,烤出来就没有薄薄脆脆的感觉,比较厚,导致有些底部还是软的,只能再复烤了几分钟。

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