山药木耳笋片

山药木耳笋片

山药木耳笋片的做法说明

最近很喜欢养生,这道菜既清淡美味,又健康。

山药木耳笋片的食材和调料

山药1根
2根
木耳10朵
1根
2瓣
蚝油1勺
少量

山药木耳笋片的做法与步骤

  1. 1.

    先用温水或热水把干木耳泡上,米饭蒸上

  2. 2.

    切菜,斜着切,山药切完立马放进水里。

  3. 第3步.

    用开心分别烫一下山药和笋片。热锅加油,放入葱花和碎蒜,爆香。放入所有材料,炒一分钟,加蚝油和盐,出国

    山药木耳笋片的做法步骤 第3步

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