自制营养可口肉松

自制营养可口肉松的做法与步骤

1. 第1步.

   一斤不到后腿肉是黑毛猪的哦，价格不菲，带点肥肉可以

   
2. 第2步.

   切成小块放入姜三片葱三四段，倒入水，淹没肉可以，水开后，把浮沫去掉，小火烧十五分钟捞出

   
3. 第3步.

   捞出后等凉后撕一条条

   
4. 第4步.

   撕成一条条放入料理机，成肉末

   
5. 第5步.

   料理机粉碎，越细越好

   
6. 第6步.

   放入平底锅内小火，不停的炒，放入生抽，盐，糖，盐

   
7. 第7步.

   不停翻炒，颜色变黯红，大概持续炒20分钟，出炉时可以放点海苔味道更鲜美哦