玫瑰土豆+牛油果沙拉+雪燕桃胶炖蜜豆香芋

玫瑰土豆+牛油果沙拉+雪燕桃胶炖蜜豆香芋的做法说明

玫瑰土豆+牛油果沙拉+雪燕桃胶炖蜜豆香芋[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

玫瑰土豆做法：土豆去皮切薄片，用水泡一下，一朵花9片，每片错位1.5cm顺序叠放，从起始端卷，底部用牙签十字固定摆盘，微波炉烤5分钟，用酱油和香油拌匀刷在玫瑰花上，再撒少许椒盐，需要吃辣还可撒少许辣椒粉哦。

牛油果沙拉做法：生菜撕片打底，再放一层紫甘蓝丝与胡萝卜丝，半个牛油果去皮切片铺上层，撒上蜂蜜（调味根据自己的口味喜好随意），在撒少许奇亚籽与坚果点缀即可。

雪燕桃胶炖蜜豆香芋做法：桃胶、雪燕、皂角米、红豆、薏米发泡一晚洗净盛入炖碗中，放入3大块香芋、10颗左右的芋圆（这个网可以买无添加的成品）、一块黑糖、几颗桂圆肉、倒入纯椰奶上蒸锅炖30分钟即可。

素食健康营养、低碳环保救地球，祈愿人人茹素，天下无疾苦，地球无灾难！🙏🙏🙏

玫瑰土豆+牛油果沙拉+雪燕桃胶炖蜜豆香芋的食材和调料

玫瑰土豆+牛油果沙拉+雪燕桃胶炖蜜豆香芋

玫瑰土豆+牛油果沙拉+雪燕桃胶炖蜜豆香芋的做法与步骤

第1步.
玫瑰土豆+牛油果沙拉+雪燕桃胶炖蜜豆香芋[玫瑰][玫瑰][玫瑰] 玫瑰土豆做法：土豆去皮切薄片，用水泡一下，一朵花9片，每片错位1.5cm顺序叠放，从起始端卷，底部用牙签十字固定摆盘，微波炉烤5分钟，用酱油和香油拌匀刷在玫瑰花上，再撒少许椒盐，需要吃辣还可撒少许辣椒粉哦。牛油果沙拉做法：生菜撕片打底，再放一层紫甘蓝丝与胡萝卜丝，半个牛油果去皮切片铺上层，撒上蜂蜜（调味根据自己的口味喜好随意），在撒少许奇亚籽与坚果点缀即可。雪燕桃胶炖蜜豆香芋做法：桃胶、雪燕、皂角米、红豆、薏米发泡一晚洗净盛入炖碗中，放入3大块香芋、10颗左右的芋圆（这个网可以买无添加的成品）、一块黑糖、几颗桂圆肉、倒入纯椰奶上蒸锅炖30分钟即可。素食健康营养、低碳环保救地球，祈愿人人茹素，天下无疾苦，地球无灾难！🙏🙏🙏