解馋小零食：鸡肉干
解馋小零食：鸡肉干的做法说明
开始减肥的朋友都有肚子不饿嘴巴饿的感受吧，做这个解嘴馋的小零食吧
解馋小零食：鸡肉干的食材和调料
| 孜然粉 | 少许 |
| 盐 | 少许 |
| 鸡胸肉 | 2块 |
解馋小零食：鸡肉干的做法与步骤
- 第1步.
鸡脯肉煮熟
- 第2步.
按自己喜好撕成条（越大越厚越有嚼劲，也费牙）
- 第3步.
干锅或者放少许油翻炒，半干时加入适量盐，炒到可以8-9成干时撒入孜然粉翻炒出香味即可
- 第4步.
颜色漂亮吧，味道也非常好，吃不完的根据干湿程度放冰箱冷藏或冷冻
开始减肥的朋友都有肚子不饿嘴巴饿的感受吧，做这个解嘴馋的小零食吧
| 孜然粉 | 少许 |
| 盐 | 少许 |
| 鸡胸肉 | 2块 |
鸡脯肉煮熟
按自己喜好撕成条（越大越厚越有嚼劲，也费牙）
干锅或者放少许油翻炒，半干时加入适量盐，炒到可以8-9成干时撒入孜然粉翻炒出香味即可
颜色漂亮吧，味道也非常好，吃不完的根据干湿程度放冰箱冷藏或冷冻
