西红柿蒜香烧茄子

西红柿蒜香烧茄子的做法说明
写给爱吃这个菜的人
忘记放青椒了啊摔!
西红柿蒜香烧茄子的做法与步骤
- 第1步.
圆茄子切自己喜欢大小的块,我这个大约2.5cm左右厚,放几勺盐,杀一下水。 (其他茄子也行,但是圆茄子皮比较薄而且肉很厚,很适合炖煮)
- 第2步.
杀出水之后,用冷水冲一下表面的盐,然后挤干水分
- 第3步.
热锅冷油,中火
- 第4步.
放茄子,不要老去翻它们,煎一下,到这种大概每个面都有点焦黄色的,很明显可以闻到茄子味的时候,放葱姜和三分之二的蒜(切自己喜欢的大小),翻炒几下
- 第5步.
切西红柿和青椒(我忘记青椒了唉!)我的西红柿都是买来就放冰箱冷冻起来,然后吃的时候拿出来,用水一冲,很容易脱皮,稍微化一点就非常好切了
- 第6步.
切碎的西红柿和青椒(如果有的话,青椒切块),一起放进锅里翻炒,然后炒的差不多匀了,就先不管,同时把剩下三分之一的蒜切末
- 第7步.
中火烧开,(不加水!),加生抽、老抽一点点、盐、冰糖两块左右,翻炒均匀,中火炖煮
- 第8步.
汤汁烧到稍微干一点的时候(喜欢汤多可以早一点),放切好的蒜末,加锅盖,烧30秒左右关火,焖3分钟,就好了,然后就可以配喜欢的馒头、米饭、面条吃了
小贴士
茄子杀水是为了少油,家里有矿不嫌油腻的,可以不杀水而是裹生粉油炸,然后再继续之后部奏,可能更好吃哦!