茭白炒三丝

茭白炒三丝

茭白炒三丝的做法说明

今天教大家一个快手菜食谱-茭白炒三丝,食材购买和处理方式简单,只需简单几个步骤就能搞定。

茭白,洁白的身体,饱满清甜。最爱用炒的方法烹调它,逼出滋滋的香味,外皮皱皱的,咬开又是清脆响亮的!

茭白炒三丝的食材和调料

茭白100克
猪里脊60克
青椒15克
红椒15克
3克
淀粉5克

茭白炒三丝的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备食材:茭白100克 猪里脊60克 青椒15克 红椒15克 盐3克 淀粉5克

    茭白炒三丝的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    茭白切丝,青红椒切丝,猪里脊切丝备用 »茭白先切片,再切丝会比较容易哦~

    茭白炒三丝的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    猪里脊中加入5克淀粉、0.5克盐,腌制10分钟 »拌入淀粉的肉丝会很嫩哦,平时炒肉丝的时候都可以这么办~

    茭白炒三丝的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    锅中倒油,烧至6成热,放入猪里脊滑散,大火翻炒2分钟,炒制变色 »同款电陶炉开12档

    茭白炒三丝的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    另起一锅油,烧至6成热,放入茭白,炒至变软

    茭白炒三丝的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    倒入青红椒丝,翻炒过的肉丝,翻炒均匀

    茭白炒三丝的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    倒入2.5克盐,翻炒均匀

    茭白炒三丝的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    一盘热气腾腾的茭白炒三丝就出炉啦~

    茭白炒三丝的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    啦啦啦~

    茭白炒三丝的做法步骤 第9步

小贴士

● 拌入淀粉的肉丝会很嫩哦,平时炒肉丝的时候都可以这么做哦~

● 茭白先切片,再切丝会比较容易哦~

美食资讯

茭白炒三丝相关菜谱大全