蜂蜜花红柚子汁

蜂蜜花红柚子汁的做法说明
秋季是吃柚子的最佳时节,《本草纲目》中说,柚子味甘酸、性寒,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等症,能帮助消化、除痰止渴、理气散结。柚子还能顺气、去油解腻、是清火的上品,长期食用还有美容之功效。而花红学名为“林檎”,是我国最古老的水果品种之一,它皮薄肉脆、汁多味甜、香浓渣少。花红果子不仅好吃,而且还能开胃解暑,泡酒止泻治痢疾,是健身防病的上好营养果品。小长假期间,想必大家都会大吃大喝,这个时候喝上一杯蜂蜜花红柚子汁是最为合适不过的了!
蜂蜜花红柚子汁的做法与步骤
- 第1步.
秋高气爽,也正是外出旅游的好时节,无论你是异地旅游,还是周边郊外野餐,请记得带上咱们的原漾榨汁机哦。它娇小玲珑,携带方便,充满一次电可榨10-12杯果汁,实在是不可多得的旅行好帮手! 首先我们准备好所有食材 剥好的红心柚子肉100g,花红两个90g,饮用水一杯(250g左右),蜂蜜两勺
- 第2步.
将花红洗净,不用去皮
- 第3步.
带上所有食材和我们的原漾榨汁机,出发,野餐去咯
- 第4步.
开始准备榨果汁
- 第5步.
将柚子肉稍稍掰碎,放入榨汁机内,原漾的料理杯选用和婴儿奶瓶同等材质的用料,完全可以放心使用
- 第6步.
将花红切成小块
- 第7步.
切好的花红放入榨汁机内,注意,食材不要放太满,以免影响榨汁机的搅拌,放八分满就可以了
- 第8步.
倒入饮用水
- 第9步.
加入蜂蜜,我这里用的是固态的蜂蜜,如果你没有,可以用液态的
- 第10步.
盖上榨汁机盖子,拧紧
- 第11步.
双击启动,原漾开始工作了 一般情况之下,原漾的一个启动程序40秒足以完成一杯果汁,但是如果你想更细腻,可以加多一个程序40秒
- 第12步.
两个程序80秒完成,看,非常细腻
- 第13步.
倒入杯子里,可以尽情享用啦 谁说郊游野餐不能喝上新鲜果汁?原漾可以帮到你!
小贴士
1 如果实在是购买不到花红,可以用苹果替代!
2 红心柚子可用白心柚子替代,营养成分还是一样的,只不过成品颜色就没有这么好看了!
3 新鲜果汁最好现榨现喝,以免影响口感!
最后,祝大家小长假愉快,都吃好喝好,开开心心!