梅子烤牛肉藜麦饭【北鼎烤箱食谱】

梅子烤牛肉藜麦饭【北鼎烤箱食谱】的做法与步骤

1. 第1步.

   牛排解冻，用厨房纸吸干水分；

   
2. 第2步.

   用梅子酒、海盐、黑胡椒、橄榄油腌制20分钟；

   
3. 第3步.

   预热烤箱200度，烤8分钟，中途翻一次面；

   
4. 第4步.

   醒肉之后，斜切把牛排铺在藜麦饭上；

   
5. 第5步.

   撒上葱花、木鱼花松香、芝麻。