清淡便当·9·26

清淡便当·9·26的做法说明
今天做的虾滑球很好吃耶,是中秋家里人吃火锅想起来可以这么做。
清淡便当·9·26的做法与步骤
- 第1步.
虾仁洗干净,沥干,打成泥。

- 第2步.
我用蒜捣捣成泥的,加盐、黑胡椒、大蒜粉调味。没有打太碎,因为虾仁很滑。然后加魔芋粉,搅拌,能让虾滑更细腻。

- 第3步.
手抓一坨,从虎口处挤出球,用调羹挖出来就成球了,不会可以看看网上做肉丸的教程,一看就会了。

- 第4步.
空气炸锅160°,6分钟后,翻一下,然后再4分钟。可能有点过熟,但是为了保险起见。可以用烤箱,是一样的。

- 第5步.
杂粮饭加鸡蛋、胡萝卜丁炒熟,炒饭一样,可以不用加盐。

- 第6步.
生菜、胡萝卜都是生的。牛油果加入

- 第7步.
完成!















