金银菜扇骨鸡脚汤

金银菜扇骨鸡脚汤

金银菜扇骨鸡脚汤的做法说明

金银菜是广东民间给白菜起的吉祥的名字,因为新鲜的白菜是银白色的,菜干是金黄的,有养五脏、养胃生津、除烦解渴的功效。
这汤我从小喝到大,向妈妈讨教做法,妈妈很开心的亲自示范了。

金银菜扇骨鸡脚汤的食材和调料

菜干80克
白菜500克
扇骨600克
鸡爪4只
胡萝卜1个
适量
无花果1个
适量

金银菜扇骨鸡脚汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    菜干提前用清水浸泡2小时。

    金银菜扇骨鸡脚汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    扇骨和鸡脚用清水冲水,冷水下锅;开火煮出血水后,出锅用清水洗净。

    金银菜扇骨鸡脚汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    白菜开水下锅,及时翻动,出锅备用。

    金银菜扇骨鸡脚汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    胡萝卜洗净,切成滚刀块备用。

    金银菜扇骨鸡脚汤的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    把所有材料放入锅中,加入适量清水,加入撕开的干无花果,盖上锅盖文火煲2个小时;最后加适量的盐调味即可。

    金银菜扇骨鸡脚汤的做法步骤 第5步

小贴士

一般的原则是菜类用开水飞水,肉类用冷水飞水。

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