12个月以上辅食 玉米肉末炒蛋饭&炒面
12个月以上辅食 玉米肉末炒蛋饭&炒面的做法说明
炒蛋饭真的特别方便而且孩子也很爱吃。如果给孩子吃可以米煮的稍微软一点，大人吃稍微硬一点吃起来口感会比较好。
炒蛋饭也算是懒人辅食了，各种材料混合炒一下就能吃了，特别方便，先给孩子盛一碗自己吃可以加一点点生抽还有盐调味，味道也很不错哦。而且今天这个米特别的香，整个炒蛋饭不用放一点味精就已经非常好吃了
材料：玉米10g 西蓝花10g 胡萝卜10g 熟肉20g 鸡蛋一个 大米200g 猪肝粉1g
12个月以上辅食 玉米肉末炒蛋饭&炒面的做法与步骤
- 第1步.
饭煮好备用
- 第2步.
准备已经腌渍去腥加冷水去杂质煮熟的猪肉一块，蔬菜鸡蛋备用
- 第3步.
将所有材料全部切成小丁备用
- 第4步.
一个鸡蛋加入一小勺猪肝粉，没有也可以不加，猪肝粉做法我教过的
- 第5步.
锅里放少许油加入鸡蛋
- 第6步.
鸡蛋炒熟炒散盛出备用
- 第7步.
锅里放少许油加入胡萝卜丁翻炒
- 第8步.
继续加入肉末、玉米、西蓝花翻炒
- 第9步.
蔬菜炒熟以后加入鸡蛋
- 第10步.
加入一勺米饭翻炒均匀即可
- 第11步.
前面步骤相同最后米饭换成已经煮至九成熟就是还有一丁点硬的面条，放进去翻炒
- 第12步.
完成
- 第13步.
完成
小贴士
1、 可以把蔬菜换成其他的菜
2、 还可以加一点肉松营养更丰富也更好吃
3、 炒面的面条不能煮的太软，要有点点硬度，不然一放进去就变面碎了，但是如果孩子小可以煮烂点
