山药黄精炖鸡

山药黄精炖鸡的做法说明

黄精具有滋阴益肾、健脾润肺的功效;山药可健脾补肾;鸡肉可益气补虚，三者同食对肝肾阴虚所致的卵巢早衰有很好的疗效，能有效调理肾与卵巢的功能，改善低雌激素症状。