滋养灵芝鸡
滋养灵芝鸡的做法说明
这道药膳结合灵芝和大枣的精华，适合想要增加体力、提高免疫力的人食用。还能补气养血、延缓肌肤老化、抑制皱纹生成。
滋养灵芝鸡的做法与步骤
- 第1步.
所有食材清洗干净备用。
- 第2步.
鸡块加干柠檬片凉水下锅焯水。 柠檬片的作用是为了去味，也可以用姜。我家习惯用柠檬片。
- 第3步.
撇去浮沫。
- 第4步.
温水清洗干净。
- 第5步.
所有食材倒入锅中。可以用砂锅、珐琅铸铁锅等。
- 第6步.
加清水没过食材。水可以多加最好一次加足。
- 第7步.
中火煮烂，大概时间30分钟～40分钟。
- 第8步.
出锅之前加盐调味。
- 第9步.
加了香菇中和了灵芝的苦味。
