高中生早餐3

高中生早餐3的做法说明
记录
高中生早餐3的食材和调料
| 食材 | 各种食材 |
高中生早餐3的做法与步骤
- 第1步.
小米粥,饼,烤地瓜,烤薯角,烤鸡翅,韩式煎角瓜

- 第2步.
腊肠煲仔饭,牛奶

- 第3步.
核桃鳕鱼,蒜苔炒木耳,水煮蛋,烤地瓜,黑米饭,牛奶

- 第4步.
红烧牛肉面,水煮毛豆

- 第5步.
大米小米蒸饭,毛豆胡萝卜炒肉丁,培根烤菜花,豆浆

- 第6步.
金枪鱼三角饭团,添加了胡萝卜和小油菜丁,牛奶


记录
| 食材 | 各种食材 |
小米粥,饼,烤地瓜,烤薯角,烤鸡翅,韩式煎角瓜

腊肠煲仔饭,牛奶

核桃鳕鱼,蒜苔炒木耳,水煮蛋,烤地瓜,黑米饭,牛奶

红烧牛肉面,水煮毛豆

大米小米蒸饭,毛豆胡萝卜炒肉丁,培根烤菜花,豆浆

金枪鱼三角饭团,添加了胡萝卜和小油菜丁,牛奶
