麻黄雪梨宣肺汤

麻黄雪梨宣肺汤

麻黄雪梨宣肺汤的做法说明

天气渐渐进入秋季,天气干燥,容易咽喉肿痛,咳嗽等症状,来款滋润肺部和咽喉的汤最为不过,通过日常食疗达到保健效果。

麻黄雪梨宣肺汤的食材和调料

1个
麻黄8克
瘦肉300-400克
南北各12克
蜜枣1粒

麻黄雪梨宣肺汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    瘦肉飞水,(用开水烫一次),瘦肉选用油比较少的排头肉

    麻黄雪梨宣肺汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    雪梨切块,洗干净南北杏,一起放入炖盅里

    麻黄雪梨宣肺汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    麻黄洗干净,麻黄一般药材店的中药处都有,麻黄有宣肺止咳润肺,消肿利水,解表之功效,特别对风寒咳嗽有作用,但分量一次不能多,也不能长期大量服用。

    麻黄雪梨宣肺汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    最后加水,分量大概五六碗水,最后放一粒蜜枣

    麻黄雪梨宣肺汤的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    隔水炖三小时

    麻黄雪梨宣肺汤的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    出锅,可以不放盐,因为选用炖盅隔水炖汤,保留了材料的原汁原味,此汤清甜,喝下去淡淡杏仁味道,味道好极了。

    麻黄雪梨宣肺汤的做法步骤 第6步

小贴士

此汤最好选用炖盅隔水炖

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