早餐 快手葱油热汤面

早餐 快手葱油热汤面的做法说明
早上时间金贵,又想吃点热乎乎的食物暖暖胃,这个热汤面简单快手,低脂肪有营养好操作,新手尽可以来试,美好的一天就这样开始了。
早餐 快手葱油热汤面的做法与步骤
- 第1步.
将菜洗净备用,我这次的西红柿非常小,备了两个。
- 第2步.
葱段切成碎,西红柿切成小块,油白菜切成小段。新疆的西红柿因为日照时间长,颜色深,味道甜,非常棒。
- 3.
灶打火,锅内加1小勺食用油,待油热加入葱花,此时火调成最小,否则葱花易焦。
- 第4步.
将炸好的葱花连油盛出入碗,锅内留少许油。
- 第5步.
将切好的西红柿到入锅内,中火翻炒,加入少许酱油。
- 第6步.
将西红柿翻炒成泥状。
- 第7步.
加入水,烧开。水边响的时候,就可以将鸡蛋磕入锅中了,鸡蛋入锅后,先不要搅动,易碎。水开后,再动,不易碎。
- 第8步.
下挂面,根据自己的饭量下吧,我比较能吃,下的多了点。
- 第9步.
水开后,煮约三分钟,把切好的油白菜倒入锅中,继续煮。
- 第10步.
用筷子搅一下面条,捞起来看看面煮的软硬程度。
- 第11步.
像这样的面,就已经熟了,面条软了,服帖的垂下。如果不能确定熟了没有,可以自己尝尝。面只要能熟,鸡蛋就熟了。加入适量的盐。
- 第12步.
面熟了后,将炸好的葱花连油一起倒入锅中,滴香油两滴,出锅。
- 第13步.
这是成品面条一碗。
- 第14步.
色香味俱全,有营养低脂肪。