番茄木耳小白菜龙利鱼汤

番茄木耳小白菜龙利鱼汤的做法说明
减肥时候吃来吃去就那几样东西,当然要用有限的种类做出无限的花儿~
番茄木耳小白菜龙利鱼汤的做法与步骤
- 1.
龙利鱼提前拿出解冻,用料酒白胡椒生抽葱丝淀粉腌制十五分钟左右
- 2.
椰子油一勺下锅,爆香姜蒜,放入切块西红柿,煸炒片刻后放入小块的白菜和木耳
- 3.
放一勺番茄酱,一点点生抽,加水淹没即可
- 4.
放入龙利鱼,略微翻炒至差不多收汁
- 5.
撒入一把葱花,出锅!
减肥时候吃来吃去就那几样东西,当然要用有限的种类做出无限的花儿~
龙利鱼提前拿出解冻,用料酒白胡椒生抽葱丝淀粉腌制十五分钟左右
椰子油一勺下锅,爆香姜蒜,放入切块西红柿,煸炒片刻后放入小块的白菜和木耳
放一勺番茄酱,一点点生抽,加水淹没即可
放入龙利鱼,略微翻炒至差不多收汁
撒入一把葱花,出锅!