花胶雪耳糖水

花胶雪耳糖水

花胶雪耳糖水的做法说明

没有腥味!一碗满满胶原蛋白,暖胃润肺。
每天晚上定时隔水炖,早上起床可当早餐啦!
早晚各一碗,口感特别清爽!

花胶雪耳糖水的食材和调料

花胶8小个
银耳小块
枸杞10颗
一小块
2片

花胶雪耳糖水的做法与步骤

  1. 第1步.

    古田雪儿、花胶、冰糖、枸杞、生姜片、备好。

    花胶雪耳糖水的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    锅里热水煮开,放入花胶一片姜片煮5分钟,焖五分钟。

    花胶雪耳糖水的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    捞起花胶,放入冰水泡发花胶。(冰水这个步骤也可以免)

    花胶雪耳糖水的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    枸杞泡冷水,同时也把雪耳泡好。

    花胶雪耳糖水的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    把所有材料切小块放入炖锅中,加一片姜片。

    花胶雪耳糖水的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    一般隔水炖2个小时就好!个人选了慢炖3个小时,就完成了。嘻嘻...

    花胶雪耳糖水的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    花胶有些切太细,炖三个小时都融入汤水里,喝起来糖水里满满胶原...

    花胶雪耳糖水的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    很简单,懒人做法,早晚一小碗。

    花胶雪耳糖水的做法步骤 第8步

小贴士

花胶去腥法,用姜片煮开水把花胶放入煮五分钟焖五分钟,看您花胶大小而定,大时间泡久些...

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