银耳木瓜糖水

银耳木瓜糖水

银耳木瓜糖水的食材和调料

木瓜1个
银耳1朵
枸杞适量
适量
红枣适量

银耳木瓜糖水的做法与步骤

  1. 1.

    1、新鲜银耳一朵洗净撕成小块,弄小点容易出胶, 2、木瓜削皮切小块,红枣枸杞洗净, 3、全部材料放锅烧开后转中小火煮30分钟左右, 4、加入适量冰糖再煮十分钟左右就可以了,满满的胶原蛋白哦!

小贴士

冰糖不用放太多,木瓜和红枣都有甜味,
银耳可以先煮,煮银耳的时候就可以弄木瓜洗红枣枸杞

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