西兰花米粉

西兰花米粉

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西兰花米粉的做法说明

6月龄的宝宝刚添加辅食很容易便秘，米粉里面加入西兰花和黑芝麻酱补充维生素、钙等营养素，同时又可以预防宝宝便秘！辅食制作过程中有任何问题可加宝妈微信了解，团子麻麻建有辅食微信群，群内每日更新两道辅食，每周日有育儿直播，添加请备注辅食，微信号：Z1715129327

西兰花米粉的食材和调料

西兰花	4朵
米粉	15克
黑芝麻酱	适量

西兰花米粉的做法与步骤

第1步.
食材准备
第2步.
清洗西兰花
第3步.
焯水捞出
第4步.
蒸制
第5步.
打汁
第6步.
过筛
第7步.
搅拌
第8步.
添加黑芝麻酱

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