枣泥豆沙月饼(无糖无油)

枣泥豆沙月饼(无糖无油)

枣泥豆沙月饼(无糖无油)的食材和调料

红枣20颗
红豆300克
南瓜半个
红薯1个

枣泥豆沙月饼(无糖无油)的做法与步骤

  1. 第1步.

    将南瓜和红薯洗净切块上锅蒸熟,按压成泥

    枣泥豆沙月饼(无糖无油)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    红豆和红枣洗净放进高压锅压软,放入搅拌机搅拌成泥,在不粘锅中炒至略干

    枣泥豆沙月饼(无糖无油)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将搅拌好的枣泥豆沙团成球待用

    枣泥豆沙月饼(无糖无油)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    将放凉的红薯和南瓜泥与面粉混合揉匀做成饼皮,然后将揉成球的枣泥豆沙馅儿包裹进去,用模具压出形状

    枣泥豆沙月饼(无糖无油)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    将压好形状的月饼放入烤箱,200度烤制5分钟,拿出均匀涂抹一层蛋液,再放入烤箱180度烤20分钟即可

    枣泥豆沙月饼(无糖无油)的做法步骤 第5步

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