家常菜~月牙骨烧双菇

家常菜~月牙骨烧双菇的做法说明
春吃鲜花夏吃果,秋食野菌冬喝汤。
姬松茸和茶树菇,搭配月牙骨补钙。
家常菜~月牙骨烧双菇的做法与步骤
- 第1步.
月牙骨冷水泡两小时去血水,洗净沥干。
- 第2步.
姬松茸用温水洗净,泡软。
- 第3步.
茶树菇温水洗净,泡软。
- 第4步.
把姬松茸和茶树菇的水挤净放碗中,把泡的水过滤倒入大碗中。
- 第5步.
准备姜片,蒜瓣,八角,香叶,干辣椒。
- 第6步.
少油,烧热,放姜片蒜瓣香叶八角干辣椒。
- 第7步.
倒入月牙骨翻炒一下。
- 第8步.
加料酒,酱油。
- 第9步.
翻炒至月牙骨吸收完料酒酱油。
- 第10步.
放五香粉,蚝油,白糖翻炒。
- 第11步.
再倒入滤净的姬松茸茶树菇的水。
- 第12步.
32寸锅满满一大锅水啦,彻底淹没全部月牙骨。 ~如果泡的水不够,请加清水。
- 第13步.
盖盖炖煮半小时后倒入姬松茸和茶树菇。
- 第14步.
炖煮至汁收差不多状态。 ~整个炖煮过程约1.5~2小时,因为月牙骨脆口耐嚼,请朋友们根据个人牙口来决定炖煮时间。
- 第15步.
加少许白糖调味即可关火。 ~红烧我都是无盐的,因为蚝油,酱油这些都是有咸味的,具体每个人可以根据自己口味来。
- 第16步.
月牙骨吸收了姬松茸,茶树菇的特有的菌味,太好吃了👏
- 第17步.
来一块,营养补钙您尝尝( •̀∀•́ )
小贴士
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