麻辣香锅

麻辣香锅的做法说明
低盐低辣版麻辣香锅,送给和我一样想控制辣椒摄入却依旧爱到不能自拔的宝宝们,配菜请依个人口味调整,健康饮食哦~
麻辣香锅的做法与步骤
- 1.
牛肉切片后倒入料酒、盐、姜汁,水淀粉腌制,逼出血水后洗净
- 2.
葱切小段,姜切丝,蒜、小洋葱切瓣 西兰花、金针菇、木耳洗净备用 藕片、土豆洗净后切片
- 3.
西兰花焯水,锅内水烧熟后放入西兰花,锅内水再次煮沸后捞出,时间不宜过长。
- 4.
锅热后倒入花生油,待锅内温度升高加入葱、姜、蒜爆香,加入小洋葱头翻炒,加一勺老抽,一勺郫县豆瓣(微微辣版一勺即可,嗜辣宝宝依个人口感调整),炒出红油后加入牛肉,炒至9分熟
- 5.
加入豆皮、西兰花,土豆片、藕片,木耳翻炒
- 6.
出锅前加入香菜
- 7.
出锅~














