宝宝彩色虾丸

宝宝彩色虾丸

宝宝彩色虾丸的做法说明

今天的食材用到了钙含量丰富的鲜虾和辅食中较为常见的蔬菜,胡萝卜和西兰花(不爱吃蔬菜的宝宝,划重点!!)

搭配上小家伙的“旧爱”米粉,让宝宝能够锻炼手指抓握力的时候,还能消耗掉家里的米粉存货~

推荐月龄:10月以上

使用厨具:蒸锅

存储方式:推荐冷冻储存,一周内吃完~

宝宝彩色虾丸的食材和调料

9只
米粉适量
香菇半个
鸡蛋1只
胡萝卜1小节
西兰花1朵
玉米淀粉适量
银鱼适量
坚果拌饭料适量
少量

宝宝彩色虾丸的做法与步骤

  1. 第1步.

    1、图中忘记放米粉了,用的是剩下的喜宝米粉

    宝宝彩色虾丸的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    2、虾去头尾去虾线,用滴几滴柠檬腌一下,其他蔬菜切丁!

    宝宝彩色虾丸的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    3、虾打泥,加入鸡蛋、银鱼粉、坚果粉,搅拌均匀 非常啰嗦:当然,这些拌饭料不加也是没有问题的~

    宝宝彩色虾丸的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    4、再加入香菇、米粉和淀粉!量可以自己定,我米粉和淀粉的比例大概1:1 非常啰嗦:如果没有宝宝米粉的话,全部用淀粉也是可以的~

    宝宝彩色虾丸的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    5、一定不能太稀,要稠一些,不够稠就加米粉、淀粉!达到我图中的稠度就可以啦

    宝宝彩色虾丸的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    6、将刚刚搅拌好的泥分两个碗,分别加入西兰花和胡萝卜

    宝宝彩色虾丸的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    7、搅拌均匀

    宝宝彩色虾丸的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    8、做丸子啦,可以用手,也可以用两个勺子来回捣!总之做成球形~

    宝宝彩色虾丸的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    9、放入蒸锅,冷水上锅,大火蒸15分钟就可以啦!

    宝宝彩色虾丸的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    10、香喷喷的丸子出锅啦!西兰花虾丸!

    宝宝彩色虾丸的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    11、胡萝卜虾丸!

    宝宝彩色虾丸的做法步骤 第11步

小贴士

1、没有宝宝米粉的,可以全部换成淀粉,各种拌饭料没有的也是可以不加的哈~

2、鸡蛋过敏的宝宝可以不加鸡蛋,稍微加点水中和下~

两种口味的虾丸就这样搞定啦,无论是胡萝卜还是西兰花,都可以换成其他蔬菜,如果宝宝不爱吃蔬菜,也可以尝试下这个简单的解决方法哟~

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