负担超小的烤吐司时蔬沙拉

负担超小的烤吐司时蔬沙拉的做法说明

烤到香酥的吐司作为沙拉中的碳水是非常美味的搭配了
爽脆的时蔬搭配脂肪减半的亨氏小轻纯沙拉酱，低负担又美味的沙拉就做好啦！
这是一个两人份的沙拉，跟你爱的人一起分享吧~

第1步.
准备好所有的食材，大蒜切成细碎的末备用，西蓝花煮熟后捞出备用
第2步.
吐司均匀涂抹上橄榄油和蒜末，再撒上一小撮盐和适量黑胡椒，放在预热175度的烤箱总烤制8-10分钟到颜色金黄
第3步.
生菜洗干净，沥干水分后切成适口的大小
第4步.
圣女果洗净后对半切开
第5步.
黄瓜洗净后切薄片
第6步.
黄甜椒切丝备用
第7步.
烤好的吐司冷却后切2厘米见方的小块备用
第8步.
煮熟的鸡蛋去壳，然后切块或者切片备用
第9步.
混合所有的食材，挤上亨氏小轻纯沙拉酱即可食用啦亨氏小轻纯沙拉酱味道自然清新不油腻，星形裱花嘴设计方便，沙拉酱形状又好看购买链接在这里咯~https://item.jd.com/7433246.html
第10步.
清爽又低脂的沙拉适合想要瘦身的你哦