野生菌蒸蛋,鲜嫩营养~

野生菌蒸蛋,鲜嫩营养~的做法说明
蒸蛋是一种家常菜肴,对于从小就爱吃蒸蛋的你,怎么能不试一下加入野生菌之后的味道呢~从鸡蛋营养的吸收和消化率来讲,煮、蒸蛋是100%,再加上野生菌独有的营养功效,可谓是一级棒的辅食。
野生菌蒸蛋,鲜嫩营养~的做法与步骤
- 1.
美食锅预热完成后,倒入食用油烧热,再加入野生菌,炒香。
- 2.
将鸡蛋打入蒸碗中打散。
- 3.
倒入清水,加入炒香的野生菌。
- 4.
把蒸碗放入美食锅中蒸10-15分钟,取出即可享用。
蒸蛋是一种家常菜肴,对于从小就爱吃蒸蛋的你,怎么能不试一下加入野生菌之后的味道呢~从鸡蛋营养的吸收和消化率来讲,煮、蒸蛋是100%,再加上野生菌独有的营养功效,可谓是一级棒的辅食。
美食锅预热完成后,倒入食用油烧热,再加入野生菌,炒香。
将鸡蛋打入蒸碗中打散。
倒入清水,加入炒香的野生菌。
把蒸碗放入美食锅中蒸10-15分钟,取出即可享用。