桃胶银耳百合羹

桃胶银耳百合羹

桃胶银耳百合羹的做法说明

秋季特别适合女生的一款糖水,银耳、桃胶、百合、雪梨是滋阴润肺的绝配,也能帮肝脏排毒,还有丰富的胶原蛋白,冰糖只放了一点点,口感黏糯QQ的,充满幸福感哦~

桃胶银耳百合羹的食材和调料

银耳一把
一把克
百合2颗
莲子一把
雪梨一只
一小把

桃胶银耳百合羹的做法与步骤

  1. 1.

    银耳、莲子、桃胶冷水提前浸泡一晚;

  2. 2.

    银耳清洗后剪成小朵,桃胶去黑,雪梨切块;

  3. 3.

    银耳、莲子、雪梨用电炖锅冷水下锅,大火烧开后小火炖1:30小时,放入冰糖和桃胶,再炖半小时,即好。

小贴士

银耳一定要剪成小朵,炖煮才容易出黏黏QQ的口感。

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