继续消耗奇亚籽,每次只要一小勺,加一点调味粉,就能做出各种味道,太喜欢😘
奇亚籽和燕麦麸,加牛奶搅匀
加入抹茶粉和蜂蜜搅匀,保鲜膜密封,放入冷藏一晚。
吃的时候加一点水果和坚果
草莓奇亚籽布丁懒人快手早餐奇亚籽布丁超健康甜品-奇亚籽布丁(附杏仁奶做法)印度奶茶奇亚籽布丁 Chai Chia Pudding巧克力奇亚籽布丁紫薯豆浆冻奇亚籽布丁早餐新选择 奇亚籽布丁野生蓝莓奇亚籽布丁蔓越莓奇亚籽布丁杯