豌豆粉皮

豌豆粉皮

豌豆粉皮的做法说明

减脂期间,需要吃豆类食品保证蛋白质,但也不能总吃豆腐吧,去市场看到豌豆粉,回家试了试,自制粉皮成功了。

豌豆粉皮的食材和调料

豌豆粉100克
2克
600毫升
黄瓜1根
木耳少许
腌菜 辣酱少许
,盐,芝麻少许

豌豆粉皮的做法与步骤

  1. 第1步.

    豌豆粉和水调匀,然后再加水,通常是一份粉六份水的比例

    豌豆粉皮的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将水煮开,过程中一直不停地搅动,会越来越稠。之后盖盖稍焖,开盖后看到汤色逐渐透明,汤稍变稀,就可以盛了

    豌豆粉皮的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    静置凉凉,也可以把碗放在凉水盆中拔凉

    豌豆粉皮的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    把粉皮扣出来在盘子里

    豌豆粉皮的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    切开

    豌豆粉皮的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    蒜,姜分别泡水,木耳焯一下,黄瓜切丝

    豌豆粉皮的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    觉得味道太淡,可以切腌菜丁,加一点辣酱

    豌豆粉皮的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    加盐,香油,拌好即是

    豌豆粉皮的做法步骤 第8步

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