小美版·番茄龙利鱼汤

小美版·番茄龙利鱼汤的做法与步骤

1. 1.

   龙利鱼切片，用厨房师把水分吸干一点，加入盐、料酒、胡椒粉、绽粉抓匀，腌20分钟

2. 2.

   油、番茄、姜片倒入主锅，3分钟120度/反转2.5，炒一下

3. 第3步.

   插蝴蝶棒，加水700克，15分/100度/反转小勺。 剩5分钟时，从盖子上的小洞里加入鱼片，再加盐。 音乐响起，撒上葱花即可享用。