【便当系列】煎西葫芦&三色时蔬香肠糯米饭

【便当系列】煎西葫芦&三色时蔬香肠糯米饭

【便当系列】煎西葫芦&三色时蔬香肠糯米饭的做法说明

我决定把手机的库存都放上来,顺序乱的,再不清理内存就拍不了视频了。都是我平时带的饭,烹饪工具就是一只迷你电饭锅。有兴趣可以去B站看,搜牙疼的汤圆(实力打广告哈哈哈)
【9月12号便当🍱】

【便当系列】煎西葫芦&三色时蔬香肠糯米饭的食材和调料

三色时蔬130g
香肠70g
米饭100g
西葫芦190g
芋艿50g
橄榄油适量
适量
黑胡椒适量
生抽适量

【便当系列】煎西葫芦&三色时蔬香肠糯米饭的做法与步骤

  1. 1.

    【煎西葫芦】西葫芦洗净切厚片,锅中放入橄榄油,下西葫芦煎至两面微微焦黄,出锅加入适量盐和黑胡椒拌均。

  2. 2.

    【三色时蔬香肠糯米饭】胡萝卜、西葫芦洗净切丁,香肠一根切丁一根切片。大米小米糯米混合淘洗干净浸泡一会儿。煎西葫芦的锅直接用,因为香肠有点油所以不用再放油,先炒香肠再放入时蔬和胡萝卜、西葫芦丁炒一会儿,放入米,适量水和盐、生抽,按煮饭键煮熟。

小贴士

1.煮饭的时候顺便就蒸芋艿了。
2.便当里的胡萝卜我切了片稍微炒了一下。

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