奶香火龙果松饼-宝宝辅食

奶香火龙果松饼-宝宝辅食

奶香火龙果松饼-宝宝辅食的做法说明

宝宝辅食
不爱吃火龙果的宝宝可以试着做这个松饼 口感松绵 大人小孩都可以吃

奶香火龙果松饼-宝宝辅食的食材和调料

火龙果85克(打泥过后剩80克)
低粉25克
奶粉10克
鸡蛋1只
几克吧 有助于蛋白打发

奶香火龙果松饼-宝宝辅食的做法与步骤

  1. 第1步.

    核桃油是等于用来刷锅底的

    奶香火龙果松饼-宝宝辅食的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    火龙果头尾去除 切半

    奶香火龙果松饼-宝宝辅食的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    切块块啦 一般的火龙果大概就是85克了 自己称一下 剩下的一半可以切条当下一餐的手指食物啦❤️

    奶香火龙果松饼-宝宝辅食的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    85克火龙果打泥

    奶香火龙果松饼-宝宝辅食的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    粘在璧上那些就这样被吃掉了6克 剩79克 差几克没关系了

    奶香火龙果松饼-宝宝辅食的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    蛋清蛋黄直接手动分离 蛋清的盆必须无水无油

    奶香火龙果松饼-宝宝辅食的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    摆个姿势准备开整

    奶香火龙果松饼-宝宝辅食的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    加入奶粉10克 手动打蛋器搅拌均匀

    奶香火龙果松饼-宝宝辅食的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    再加入低筋面粉25克

    奶香火龙果松饼-宝宝辅食的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    直接归零称电子称加面粉 简单方便

    奶香火龙果松饼-宝宝辅食的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    浓稠的酸奶状 放一边准备用

    奶香火龙果松饼-宝宝辅食的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    蛋清打发 出现鱼眼泡泡 加2克糖就可以 打发至纹路清晰些 再加2克糖左右继续打发

    奶香火龙果松饼-宝宝辅食的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    先高速,中速再到低速打发蛋清打发至拉起来有角就是打发好了

    奶香火龙果松饼-宝宝辅食的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    刮刀弄三分之一倒进火龙果面糊里炒菜一样的翻拌均匀

    奶香火龙果松饼-宝宝辅食的做法步骤 第14步
  15. 第15步.

    翻拌均匀不要划圈搅拌

    奶香火龙果松饼-宝宝辅食的做法步骤 第15步
  16. 第16步.

    剩余倒回剩余蛋清打发里

    奶香火龙果松饼-宝宝辅食的做法步骤 第16步
  17. 第17步.

    继续翻拌均匀 这样翻好啦

    奶香火龙果松饼-宝宝辅食的做法步骤 第17步
  18. 第18步.

    刷油开煎 下面看一下我拍的小视频小技巧

    奶香火龙果松饼-宝宝辅食的做法步骤 第18步
  19. 第19步.

    翻拌视频

    奶香火龙果松饼-宝宝辅食的做法步骤 第19步
  20. 第20步.

    刷油只需要一点点点油 刷一整个平底锅就行啦

    奶香火龙果松饼-宝宝辅食的做法步骤 第20步
  21. 第21步.

    拿起家里最大的勺子舀一大勺 看视频操作

    奶香火龙果松饼-宝宝辅食的做法步骤 第21步
  22. 第22步.

    等个三分钟左右翻面应该差不多了 自己看情况 如果底下能弄到液体的话 说明还没凝固

    奶香火龙果松饼-宝宝辅食的做法步骤 第22步
  23. 第23步.

    成品漂亮的小红饼~~类似舒芙蕾 舒芙蕾的做法就是摊饼的时候 舀多一勺在底饼的尖点再放一勺哦!这样就会厚点 不会薄薄的!

    奶香火龙果松饼-宝宝辅食的做法步骤 第23步
  24. 第24步.

    宝宝吃三个 我吃五个!

    奶香火龙果松饼-宝宝辅食的做法步骤 第24步
  25. 第25步.

    松棉的口感 不是不熟 就是这个效果

    奶香火龙果松饼-宝宝辅食的做法步骤 第25步
  26. 第26步.

    露个吃货的小嘴 小馋猫 成品大概做了8个左右吧

    奶香火龙果松饼-宝宝辅食的做法步骤 第26步

小贴士

翻面害怕焦了最好离火操作
同理的方法还可以换做其他蔬果
喜欢的朋友们记得做好交作业啦!期待你们的成品!

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