颜值担当菠萝炒饭

颜值担当菠萝炒饭

颜值担当菠萝炒饭的做法说明

如果说有什么菜式难度不大,好看又好吃,那一定是有颜有料的菠萝炒饭了!

只要三步骤,可以无限变化的基础款鸡肉菠萝炒饭,你值得拥有~~~

【以下材料为两人份】

颜值担当菠萝炒饭的食材和调料

菠萝1个
米饭2碗
鸡腿1个
半个
胡萝卜半根
红甜椒半个
青豆一小把
腰果或其他坚果5颗
酱油2勺
淀粉1勺
鱼露2勺
咖喱粉或黄粉2勺
植物油

颜值担当菠萝炒饭的做法与步骤

  1. 1.

    挖菠萝:菠萝一刀切两半,挖出肉变成两个盛具

  2. 第2步.

    2. 处理材料:鸡腿去骨切小块,放小碗中加酱油和淀粉腌一会儿;洋葱、甜椒、胡萝卜切小丁,半个菠萝的肉切小丁,坚果切碎。

    颜值担当菠萝炒饭的做法步骤 第2步
  3. 3.

    3. 炒制——底油,炒洋葱,变软出香味后拨到一边——炒鸡肉,鸡肉变白后加入甜椒、胡萝卜、青豆,炒到断生,加少许盐调味,加鱼露,再加咖喱粉,超匀——加入米饭翻炒均匀——撒坚果碎拌匀——出锅。

  4. 4.

    将炒饭分别装入两个菠萝壳,又美又好吃!

小贴士

1. 菠萝选熟点的比较好处理

2. 配料可以根据自己的喜好替换,常见搭配还有菠萝虾仁炒饭,菠萝香肠炒饭

3. 配料中的勺就是吃饭的勺子,一勺15g左右

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