无油低脂果仁燕麦饼

无油低脂果仁燕麦饼

无油低脂果仁燕麦饼的做法说明

低脂小零食,营养又健康……

无油低脂果仁燕麦饼的食材和调料

鸡蛋1只
即食坚果燕麦100g
红糖20g
蜂蜜20g
葡萄干20g

无油低脂果仁燕麦饼的做法与步骤

  1. 第1步.

    鸡蛋打散,加入蜂蜜,搅拌均匀;加入红糖,搅拌均匀无颗粒……

    无油低脂果仁燕麦饼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    加入燕麦,和液体充分混合在一起,并搅拌均匀。

    无油低脂果仁燕麦饼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    用勺子把混合好的燕麦放在铺好油纸的烤盘上,用勺子按压一下成小圆饼,上面刷好液体。

    无油低脂果仁燕麦饼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    烤箱提前预热,180度中层,烤15分钟即可。

    无油低脂果仁燕麦饼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    晾凉后将烤出来的液体多余的边缘切掉,这样小饼看起来形状更圆更好看……

    无油低脂果仁燕麦饼的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    晒个成品……超爱吃甜……

    无油低脂果仁燕麦饼的做法步骤 第6步

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