番茄龙利鱼（无番茄酱版）
番茄龙利鱼（无番茄酱版）的做法说明
最近在健身，每天换着花样的给自己的味蕾找寻安慰，如果你也不知道该吃什么好，那么这个番茄龙利鱼一定会安抚好你的胃～
番茄龙利鱼（无番茄酱版）的做法与步骤
- 第1步.
准备好以上食材，喜欢吃龙利鱼的可以用一条，我自己一个人吃不了那么多，就用了半条
- 第2步.
西红柿割十字花刀
- 第3步.
开水烫一下方便剥皮～剥皮后口感会更好
- 第4步.
剥好皮的西红柿切丁备用
- 第5步.
龙利鱼切丁，加入少许姜丝和黑胡椒腌制10至15分钟。
- 第6步.
锅里放入少许油，葱花爆香后放入西红柿翻炒
- 第7步.
西红柿一定要翻炒至软烂多汁才好吃，喜欢番茄酱的也可以在这个时候加入一勺番茄酱
- 第8步.
西红柿炒好后加入腌制好的龙利鱼，姜丝可以暖身，不喜欢姜丝的别忘记把姜丝挑出哦～
- 第9步.
龙利鱼和西红柿翻炒均匀后加入调好的水淀粉、盐、糖调味儿～
- 第10步.
盛出后再加上些绿色蔬菜做点缀，色香味俱全的番茄龙利鱼就做好啦～
