(178)紫薯面线【12M】

(178)紫薯面线【12M】

(178)紫薯面线【12M】的做法说明

紫薯中锌、铁、铜、锰、钙、硒均为天然,并且铁、钙含量特高,可以给宝宝充足的营养,提高宝宝免疫力。紫薯还含有丰富的膳食纤维,具有润肠通便的效果。
这款紫薯面线做出来的面线非常的香甜软糯,好咀嚼,是不爱吃硬质面条宝宝的首选哦,搭配点肉丸,蔬菜之类的,一餐饭就搞定啦~不仅百搭、简单好做,而且还可以预防宝宝便秘哦~

(178)紫薯面线【12M】的食材和调料

紫薯90克
面粉50克
90克

(178)紫薯面线【12M】的做法与步骤

  1. 第1步.

    紫薯蒸熟后,利用勺子或者其他工具碾压成紫薯泥,越细腻越好,最好不要有大颗粒,后边不好挤出。

    (178)紫薯面线【12M】的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    加入面粉和清水后搅拌均匀(我给出的面粉和水的量不是绝对的,大家根据自己的实际情况进行调整)

    (178)紫薯面线【12M】的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    呈浓稠状不易滴落的状态。

    (178)紫薯面线【12M】的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    装入裱花袋中,剪小口。水烧开后转小火,转动挤入紫薯面糊。时不时需要用筷子搅动一下,防止成一砣。

    (178)紫薯面线【12M】的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    全部挤完后转中火煮一下。

    (178)紫薯面线【12M】的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    倒入提前炒好的西红柿汤中。有颜值有营养的紫薯面线就做好啦!

    (178)紫薯面线【12M】的做法步骤 第6步

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